dimarts, 11 de setembre del 2018

Pregàries setmana 1 (del 12 al 14 de setembre)

dimecres 12

Benvinguts de nou a tots/es al blog de pregàries matinals!


Dia de retrobades amb els companys/es, d'explicar les experiències de l'estiu, les bones però també les dolentes, ja que un bon amic ha d'estar present en totes les circumstàncies.

Donem gràcies al Senyor per aquestes vacances que hem tingut i preguem perquè tinguem un bon curs carregat de fantàstiques experiències que ens ajudin a créixer com a persona.


Aquest proper divendres a tutoria farem una activitat que ens permetrà descobrir quin és el lema per aquest nou curs i de pas conèixe'ns i fer silenci per saber créixer interiorment. 

dijous 13

El temps passat tant ràpid que sovint oblidem els fets que han succeït darrerament. Avui tornem a recordar les víctimes de l'atemptat terroristes de Barelona i Cambrils de l'estiu passat.




divendres 14

Per a l'hora de tutoria...




Llegir molt a poc a poc...

Assegut, comences un temps de desvetllament davant el Senyor. La columna recta i el cap en continuïtat amb ella. Les teves mans reposaran sobre les cames amb els dits lleugerament separats l’un de l’altre.
Un exercici de respiració atenta t’ha d’ajudar a fer-te més conscient del present, amb tot el teu cos i les teves emocions que es van asserenant poc a poc.
Et proposo connectar cadascun dels deu dits de les teves dues mans amb cadascuna de les deu disposicions que ajuden a la pregària.
Comencem!
Aixeques lleugerament el dit petit de la teva ma esquerra mentre inspires i dius interiorment: “Senyor”. Al treure l’aire, pronuncies en silenci “sóc aquí” mentre el teu dit petit, encara aixecat, baixa lentament fins a reposar-se a la superfície.
Es ara el torn del dit del costat del petit, l’anular i repeteixes el mateix moviment amb l’expressió “ben atent” o “ben atenta” segons sigui el cas. Continues amb el següent, el del mig tot dient “descansant en tu”. Ara, amb l’índex: “gaudint de tu”. I finalment amb el dit polze de la ma esquerra, la cinquena actitud per a la vida espiritual: “deixant-me ajudar”.
Ara comences alçant el dit polze de la mà dreta per dir “ben confiat”. I continues amb el següent: “pel que vulguis”. I el dit central: “quan vulguis”. Ara, l’anular: “com vulguis”. I conclous fent el gest amb el dit petit de la mà dreta: “pels altres”.
T’atures en una o l’altre expressió quan sentis que les paraules vehiculen comunicació entre Déu i tu.


Pots també provar a canviar l’ordre de les expressions aleatòriament i veuràs que la pregària no perd el sentit o en guanya d’insospitats.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Entrada destacada

Apadrinaments Filipines 2017